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Como cuidar da pele na gravidez


Durante a gestação o corpo passa por uma série de mudanças hormonais. Por isso, é comum que alguns problemas de pele acabem surgindo. Isso sem contar nas estrias que geralmente aparecem devido ao rápido ganho de peso. Sendo assim, se você está gestante, ou pretende ficar um dia, precisa saber como cuidar da pele na gravidez.
Por muito tempo afirmou-se que as mulheres grávidas não podiam usar produtos estéticos nem realizar procedimentos do gênero. Contudo, atualmente já existem várias técnicas e produtos que não oferecem qualquer perigo para a gestante ou o bebê.
E para lhe ajudar nesse aspecto, separamos nesse post, algumas dicas de como cuidar da pele na gravidez. Confira!
 

Como cuidar da pele na gravidez: Dicas incríveis que você precisa conhecer

 
Cuidar da pele durante a gestação é fundamental para garantir que o seu visual se mantenha igual, ou melhor, ao visual que tinha antes de gravidez. E para isso, uma das dicas que podem lhe ajudar a manter uma pele bonita e saudável é:

1.      Utilize protetor solar

O uso de protetor solar deve ser um hábito durante toda nossa vida. No entanto, durante a gravidez esse cuidado é ainda mais essencial, pois as mudanças hormonais podem aumentar o risco do surgimento de manchas.
Isso sem contar em outros problemas que podem ocorrer, como queimaduras, ressecamento e até mesmo câncer de pele em alguns casos.

2.      Lave o rosto diariamente

Outra dica para saber como cuidar da pele na gravidez é lavar o rosto ao menos duas vezes por dia. Durante a gestação, a pele da mulher tende a ficar mais oleosa, o que pode gerar o surgimento das temidas acnes. Logo, é preciso se livrar do excesso de óleo da epiderme.
Procure sempre lavar o rosto com água fria ou levemente morna, para evitar o ressecamento. Além disso, também use um sabão com pH neutro, que ajuda a equilibra a oleosidade da sua pele.

3.      Faça tratamentos de rejuvenescimento com ácido hialurônico

Um dos conselhos muito úteis para você que deseja saber como cuidar da pele na gravidez é fazer tratamentos de rejuvenescimento que usem ácido hialurônico.
Um dos tratamentos indicados para gestantes é a Oxyterapia, pois além de ser um procedimento mais suave, ele não gera riscos para a mãe e, principalmente, para o bebê. Com ela, você irá aumentar a quantidade de oxigênio nas células, bem como a produção de colágeno e a absorção de nutrientes.
O mais interessante desse procedimento estético, é que você consegue ver resultados logo na primeira sessão.

4.      Cuide da sua alimentação

Muitas mulheres acabam exagerando no consumo de produtos gordurosos e com excesso de açúcar durante a gravidez, o que acaba prejudicando a saúde da pele. Por isso, uma das dicas para cuidar da pele na gravidez é justamente manter uma alimentação balanceada.
Aposte nos alimentos ricos em vitaminas A e C e também em antioxidantes, como o mamão papaia, cenoura, beterraba, tomate, folhas verdes, dentre outros.

5.      Beba muita água

Tomar muita água também deve ser um hábito que você precisa manter durante a sua vida toda, mas, especialmente na gravidez. Quando você está grávida o seu corpo tende a exigir mais de tudo. Água, vitaminas, nutrientes, minerais e etc.
Além disso, água também ajuda a aumentar a elasticidade da pele, que ajuda a evitar o surgimento de estrias. Então, sempre beba pelo menos 2 litros de água por dia, para deixar a sua pele sempre hidratada.

6.      Use cremes e hidratantes

Outra dica para cuidar da pele na gravidez é utilizar cremes e hidratantes para o corpo. Esses produtos irão manter a oleosidade da pele, evitando que ela resseque e acabe perdendo a elasticidade.
O ideal é que você procure produtos feitos à base de óleo de amêndoas. O que você não pode usar são os produtos que contenham ácido retinóico, ácido salicílico e ureia.
Seguindo todas essas dicas de como cuidar da pele na gravidez, você verá que será fácil manter a sua pele linda e saudável durante e depois da gestação, e ainda se livrar das estrias.

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